紗栄子、すみれ、ローラが実践する最新トレーニング法をチェック

 さまざまなダイエット方法が日々、メディアで取り上げられているが、紗栄子やすみれ、ローラはトレーニングを日々行うことでその抜群のスタイルを維持しているようだ。


 2児の母親ながら、雑誌などでたびたび美しいボディラインを披露している紗栄子は、専属のトレーニングコーチと定期的にトレーニングに励んでいる様子。16日に更新したブログでは、「午前中は息子の学校イベント!午後は横手さんとトレーニング!」とも語っているように、母親とトレーニングを両立させていることから、紗栄子のモデルとしてのプロ意識の高さがうかがえる。


 リーボック ブランドアドバイザーを務めるすみれは、ヨガやピラティスなど、普段からエクササイズを楽しんでいるよう。15日に更新したブログでトレーニングに励む様子を公開し、「トレーニング!イン・リーボック!キツかったけど、ラインと姿勢を直せてすごく楽になった」と、その効果についても語っている。

I met him@kawakitayusuke at the gym!

A photo posted by Rolaofficial (@rolaofficial) on

 一方、ローラはトレーニングの休憩中に撮影した写真をInstagramで公開。バランスボールに座り撮影された写真には、ローラのスタイルの良さが分かる長い脚も目立っており、ファンからは「綺麗な足は努力の塊だねー!」と、ローラの努力を賞賛するコメントも寄せられた。


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専属のトレーナーとトレーニングに励む紗栄子

トレーニング後に家族で食事を楽しむ紗栄子

すみれのブログでは、トレーニングの動画も公開されている

クレンジング生活終了後、ジムでの様子を公開したローラ


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